Tag: energiewerk

Over verhuizen, verhuisstress en space clearing

Verhuisstress

sleutel in voordeurVerhuizen wordt gezien als één van de meest stressvolle gebeurtenissen in een mensenleven. Ik weet niet precies op welke plaats het exact staat, maar ongetwijfeld in de top 10.

Drie belangrijke oorzaken van stress bij een verhuizing zijn:

  1. Afkeer van verandering. Als mens ben je nou eenmaal een gewoontedier en gedij je bij een zekere routine. Een nieuwe plek betekent automatisch een nieuwe routine.
  2. Angst voor spijt.  De impact van verliezen ervaar je als veel groter en intenser, dan de impact van winnen. Verlies wil je dan ook zo veel mogelijk vermijden. ‘Had ik toch niet beter kunnen blijven?’ is een vraag die wellicht voortdurend in je hoofd rondspookt. Dat maakt verhuizen extra spannend.
  3. Vermoeidheid. Verhuizen kost bakken met energie. Er moet veel geregeld en gedaan worden. Rommel en chaos zijn in een verhuisperiode ‘orde van de dag’. Daar wordt je behoorlijk gestressed van.

Read More


Moe door energiewerk? Hierdoor komt het.

vrouw moe liggend op bankJe besloot een tijdje terug om met een vorm van energiewerk aan de slag te gaan. Mogelijk omdat er bepaalde dingen mis gingen in je leven, vanuit een interesse of voor persoonlijke ontwikkeling. De reden is voor nu eigenlijk niet zo belangrijk.

Welke vorm je precies doet, is ook minder belangrijk. Het kunnen allerlei methodes zijn. Misschien ben je gestart met (bewuster) gronden, misschien ben je een cursus healing of opstellingen gaan doen. Misschien heb je mijn online programma Space Clearing zonder Franje wel aangekocht.

Welke manier van energiewerk en energiemanagement je ook hebt gekozen, je merkt nu je dat een tijdje doet, dat je heel veel moeheid ervaart. Read More


Op deze 7 momenten kun je beter geen energiewerk voor een ander doen

Healing

Een ander kan jou nooit healen. Healing is iets wat je zelf moet doen.

Inzicht in je problematiek, plus een verandering van perpectief daar in, is wat healing stimuleert.

Een ander kan jou daarbij wel assisteren door voor jou de ‘ruimte te houden’ of je een ‘kontje te geven’ zodat jij je eigen helende vermogens aan kan wakkeren.

En dit kun jij natuurlijk ook voor een ander doen. Iederéén heeft namelijk dat assisterende vermogen in zich. Ook jij! Ik weet heel zeker dat je het al eerder gedaan hebt. Bijvoorbeeld toen: Read More


Wat is kracht? En wat gebeurt er als het tegenwerkt?

Kracht

Maak een krachtplaats van je woning! Is de zin, die je vaak in mijn teksten en marketinguitingen tegenkomt. Ook veel coaches en therapeuten gebruiken het woord kracht in de context van ‘in je kracht staan’. Maar wat is dat: kracht?

Effecten

Wanneer je op zoek gaat naar dat antwoord, dan zul je geen enkele beschrijving vinden van wat kracht nou eigenlijk exact is. Je zult alleen omschrijvingen (of formules) van het effect van een kracht vinden.

Ik noem er een aantal: Read More


Over beschermingsmiddelen tegen energievampieren

Wat is een energievampier?

Met energievampieren worden meestal personen bedoeld, die jou je persoonlijke kracht en energie ontnemen. Het voelt dan alsof je wordt ‘leeggeslurpt’. Na zo’n ontmoeting ben je ‘op’, ‘leeg’, en ‘futloos’.

In deze blogpost wil ik het begrip energievampirisme verruimen naar personen, plekken, gebeurtenissen, voorwerpen én energetische verschijnselen, die jou je persoonlijke levenskracht ontnemen.

Wanneer je je regelmatig of lange(re) tijd in zo’n kracht ontnemende situatie bevindt, dan gaat dat ten koste van je gevoel van welzijn. En in het allerslechtste geval, uiteindelijk ook ten koste van je gezondheid.

Dat moet je niet willen. Read More


Hoe bomen helpen bij huidhonger

Nu, in deze tijd waarin je moet leven met alle voorzorgsmaatregelen tegen het coronavirus, merk je pas goed wat een tekort aan aanraking en lichamelijk met je doet.

Ontmoetingen op anderhalve meter afstand van geliefden en bekenden, en zelfs ontmoetingen met onbekenden op die manier voelen vervreemdend en abnormaal.

Dit komt, omdat je een sociaal wezen bent, die een goede onderlinge verbinding met anderen nodig heeft om te overleven.

Mensen overleven enkel bij de gratie van goede verbindingen en goede relaties. Een baby kan niet overleven, als de relatie met zijn verzorgers niet goed is. Hij heeft ze namelijk nog jarenlang nodig voordat hij zelfstandig kan overleven. Het is zelfs zo dan baby’s groot risico lopen op ontwikkelingsstoornissen, als ze niet of onvoldoende vastgehouden worden.

Lijfelijk contact is voor mensen een eerste levensbehoefte Read More


Even tot rust komen – bodyscan meditatie

Meditatie

Het woord meditatie en medicijn bevatten allebei het woord medi. Dit woord heeft zijn wortels in het Latijn en verwijst naar het midden, het centrum.

Een meditatie, als ook een medicijn hebben allebei de bedoeling om jezelf weer terug te brengen bij je eigen midden. Je zou misschien nog kunnen zeggen, dat ze allebei een ander ‘werkgebied’ hebben, maar dat is geheel ter zijde. Read More


Wat heeft zout met energiewerk te maken?

Leven

Zout is van levensbelang voor ons lichamelijk functioneren. Natrium regelt de zuurtegraad van onze weefselvloeistoffen, is belangrijk voor de bloeddruk en onze zenuwprikkelgeleiding. Zonder zout zou ons lichaam niet zo kunnen functioneren als dat het doet.

Desinfectie

Naast water, is zout dus levensbelangrijk. Niet voor niks is de zee zout, denk ik altijd. Zout desinfecteert. Dat zout in de zee helpt bacteriën bestrijden. En is zelfs in staat op die manier íets van de (biologische) vervuiling aan de kustlijnen te neutraliseren. Read More