Over verhuizen, verhuisstress en space clearing

Verhuisstress

sleutel in voordeurVerhuizen wordt gezien als één van de meest stressvolle gebeurtenissen in een mensenleven. Ik weet niet precies op welke plaats het exact staat, maar ongetwijfeld in de top 10.

Drie belangrijke oorzaken van stress bij een verhuizing zijn:

  1. Afkeer van verandering. Als mens ben je nou eenmaal een gewoontedier en gedij je bij een zekere routine. Een nieuwe plek betekent automatisch een nieuwe routine.
  2. Angst voor spijt.  De impact van verliezen ervaar je als veel groter en intenser, dan de impact van winnen. Verlies wil je dan ook zo veel mogelijk vermijden. ‘Had ik toch niet beter kunnen blijven?’ is een vraag die wellicht voortdurend in je hoofd rondspookt. Dat maakt verhuizen extra spannend.
  3. Vermoeidheid. Verhuizen kost bakken met energie. Er moet veel geregeld en gedaan worden. Rommel en chaos zijn in een verhuisperiode ‘orde van de dag’. Daar wordt je behoorlijk gestressed van.

Read More


Welk effect heeft kleur op een ruimte?

Kleur

Met Paula van Diepen van Feng Shui Feelings bespreek ik vragen, die ons gesteld worden over de relatie tussen mens en omgeving.

Deze keer hebben we het over of kleur effect heeft op een ruimte. En zo ja, welk effect dan?

Lees ook deze blogpost eens: De állermakkelijkste kleurentherapie voor jou en je ruimte(s). Read More


Wat betekent ‘thuis’ voor jou?

Status quo

Je brengt nu al wekenlang veel meer tijd in huis door dan pré-corona. Je werkt thuis en geeft les geeft aan je kind(eren). Veel activiteiten buitenshuis zijn (voorlopig nog even) niet mogelijk vanwege Covid-19.

Ik hoop, dat je ergens tussendoor een keer de tijd genomen hebt, om voor jezelf een soort status quo op te maken.

Een status quo over: Read More


21 tips om de rust te bewaren tijdens de corona-crisis

Wat kun je doen om uit de angst te blijven?

Mensen reageren heel verschillend op de corona-crisis. Ik zie sommigen in de angst schieten en volledig blokkeren. Anderen veren mee en worden heel ondernemend en hulpvaardig. Sommigen verdrinken bijna in duistere complot-theorieen en anderen gaan juist op zoek naar helende lichtmeesters voor healing. Weer anderen verkondigen belerend de lessen, die we zouden moeten leren uit deze crisis.

De huidige tijd laat jou ongetwijfeld ook stilstaan bij dat je eigenlijk ook gewoon ontzettend kwetsbaar bent. Dat je leven gewoon gebeurt en dus niet altijd maakbaar is. En bij dat je veel meer met de rest van de wereld verbonden bent, dan je ooit eerder hebt ervaren. Omdat nu, iets wat aan de andere kant van de wereld gebeurde, vrijwel dírect een enorme impact op jouw leven heeft. Niks ver-van-m’n-bed-show…

Dit roept vast ook ergens een gevoel van machteloosheid en wanhoop in je op. Dat zijn behoorlijk stressvolle emoties. En stress is misschien wel de grootste vijand van een gezond immuunsysteem. En dat immunsysteem heb je nu juist zo hard nodig. Read More


Wat doe je met ‘bad vibes’ op een hotelkamer?

Op reis

Wanneer je op reis bent, dan kom je misschien wel eens op slaapplekken die niet zo tof aanvoelen om te verblijven.

Ik doel dan op energetische onrust, en niet een hotelkamer met poep op het behang of zoiets verschrikkelijks. Zo’n stinksituatie brengt zeker ook een energetische onrust met zich mee, maar dat lijkt me niet het belangrijkste om je druk over te maken in een dergelijk geval. Handel dan vooral praktisch. Voor de meeste mensen zijn zulke extreme situaties gelukkig eerder een hoge uitzondering dan regel.

Energetische onrust komt héél vaak voor op hotelkamers en andere vakantieslaapplekken. En dat is wèl eerder regel dan uitzondering. Ben hiervoor gevoelig, lees dan zeker even verder. Read More


Identieke ruimte, dus dezelfde sfeer?

gang - happy holonOmgeving en functie

Een omgeving zonder specifieke functie is haast niet meer voor te stellen in onze huidige samenleving.

Een slaapkamer is om in te slapen, een huis is om in te wonen, een stad is om veel mensen ergens te laten wonen en werken, een stadion om een voetbalwedstrijd of concert te bekijken, een bos is om in te wandelen enzovoort enzovoort. Read More