Deze 7 dingen moeten weg uit je slaapkamer

Goede nachtrust

De slaapkamer is een plek van herstel, rust, oervertrouwen en verbinding. Zonder goede nachtrust functioneer je niet.

Wanneer je te lang zonder (goede) nachtrust bent, dan wordt je uiteindelijk ziek en zelfs gek.

Het is dus van groot belang dat je slaapkamer een rustplek is om ‘uit te schakelen’ en te ontspannen, zodat je geest en lichaam herstellen.

Hier zijn 7 dingen die je ver weg van je slaapkamer moet houden, wanneer je een optimale nachtrust verlangt: Read More


Waarom een opruimmethode soms faalt

Rommel

Je huis voelt als één grote ongeorganiseerde bende. Je wilt opruimen, maar kunt je er maar niet toe zetten.

Je hebt moeite met keuzes maken en met het organiseren dat bij opruimen komt kijken.

Misschien zie je er gewoon enorm tegenop.

Je voelt je een mislukking en doodongelukkig, omdat je maar niet verder komt. Waarom lukt dat opruimen nou niet…? Read More


Over negatieve effecten van een verbouwing

Verbouwen

Een verbouwing vinden we positief. We verbouwen omdat we er extra woongenot of woongemak mee willen creëren. En heel vaak lukt dat ook.

En net zo vaak heeft zo’n verbouwing tegelijkertijd een neveneffect die je misschien als negatief zou willen bestempelen.

Verbouwen heeft altijd effect op het leven van de bewoners van het huis. Deze invloed is niet altijd even duidelijk aan te wijzen. Je kunt ook niet echt zeggen dat er een oorzakelijk verband is.

Er is een analogisch verband: je woning als spiegel van de ziel. Daarmee bedoel ik dat je huis spiegelt, wat er zich ín jou afspeelt. En het omgekeerde geldt trouwens ook. Read More


Welke vragen moet je jezelf stellen als je start met Minimalisme?

De vraag

Op mijn “Vraag het op Vrijdag”-post op mijn Facebookpagina krijg ik regelmatig interessante vragen ingestuurd. Ik gebruik die vragen vaak om er een blogpost of filmpje over te maken.

Er werd me gevraagd, hoe ik denk over minimalistisch leven. En ontspullen. En hoe je kunt weten of een bezit nutteloos is, of dat je het ooit nog gaat gebruiken? En hoe dat dan met duurzaamheid zit, als je maar alles wegdoet?

Dat is best een omvangrijke vraag. Laat ik bij het begin beginnen. Read More


Voelt je huis futloos? 4 manieren om dit te veranderen

Verhelp stagnaties in je woning.

Een futloos huis voelt blèh. Het maakt moe, verlamt en zorgt voor apathie bij alle bewoners. En dat wil je natuurlijk niet.

Wanneer een plek zo ‘blèh’ voelt, is er een overdaad aan Yin-energie. Yin is de complementerende kracht van Yang. Yin en Yang zijn de twee energiën die symbool staan voor fysieke manifestaties in dualiteit en materie.

Je bent misschien geneigd om aan Yin en Yang te denken als tegengestelde krachten. Krachten die elkaar misschien wel tegenwerken of teniet doen. In werkelijkheid zijn het krachten, die onderling van elkaar afhankelijk zijn. Het één, kan niet zonder het ander. Read More


Woningen spiegelen geschiedenis, samenleving en ontwikkeling

De eerste woning van iedereen

De allereerste ruimte ervaring doet iedereen op in de baarmoeder.

In deze ‘woning’ beleven we geen scheiding tussen ons zelf en onze moeder. Alles was aanwezig in deze ruimte: zuurstof, voeding, warmte en bescherming van de buitenwereld. Alles is één.

Zonder moeder, zonder de bescherming  van deze baarmoeder-ruimte is er geen leven mogelijk. Read More


4 redenen waarom entiteiten in een huis rondspoken

entiteiten huisOver spoken, geesten en entiteiten wordt vaak een beetje lacherig gedaan. Maar eigenlijk iedereen die ik wat langer spreek, blijkt uiteindelijk wel een persoonlijk ‘spookverhaal’ te hebben.

Veel van die verhalen gaan over het voelen van een ‘aanwezigheid’, zonder dat er iemand in de buurt is. Meestal is dit een overleden geliefde, maar soms ‘hangt’ er ook iets in een huis of op een plek. Read More