4 eenvoudige manieren om je slaapkamer snel tot oase om te toveren

De slaapkamer

Je brengt ongeveer een derde van je leven in de slaapkamer door. Een derde!

Hoe effectiever je slaap is, hoe beter je herstelt en uitrust van je dagelijkse bezigheden. En dat is weer beter voor je algehele welzijn.

Het is dus van groot belang dat je in de slaapkamer de omstandigheden creëert, waardoor je in die herstelperiode zoveel mogelijk tot rust kunt komen.

Ik geef je een paar tips: Read More


Deze 7 dingen moeten weg uit je slaapkamer

Goede nachtrust

De slaapkamer is een plek van herstel, rust, oervertrouwen en verbinding. Zonder goede nachtrust functioneer je niet.

Wanneer je te lang zonder (goede) nachtrust bent, dan wordt je uiteindelijk ziek en zelfs gek.

Het is dus van groot belang dat je slaapkamer een rustplek is om ‘uit te schakelen’ en te ontspannen, zodat je geest en lichaam herstellen.

Hier zijn 7 dingen die je ver weg van je slaapkamer moet houden, wanneer je een optimale nachtrust verlangt: Read More


Waarom een grote spiegel op de slaapkamer slecht is

Een grote spiegel op je slaapkamer is ongunstig voor een goede nachtrust.

tweepersoonsbed in spiegelIn de Feng Shui, en ook in de radiësthesie wordt als regel gegeven dat het zéér ongunstig is om een spiegel op de slaapkamer te hebben.

Een grote spiegel verstoort de slaap. En dat is uiteindelijk slecht voor je gezondheid. Maar waarom is dat zo? Read More