De energie van Midwinter of de Winter-zonnewende

Midwinter

Tussen 20 en 23 december valt de winter-zonnewende. Sinds de wende van de zomer is de lichtkracht van de zon aan het afnemen en bereikt dat nu zijn dieptepunt. We hebben in deze tijd de kortste dagen en de langste nachten. Hierna worden de dagen langzaamaan weer langer.

Bij de winter-zonnewende keert de energie van een terugtrekkende beweging, naar een uitdijende. Dit is duidelijk terug te zien in de natuur. Het oude is duidelijk gestorven. Het licht keert terug en zorgt voor groei en wedergeboorte.

En nu kun je het actieve principe in jezelf weer aan het werk zetten. En je wordt daarbij geholpen door de energie van de natuur. Read More


4 survivaltips voor vrolijke feestdagen

Zie je als een berg tegen al die feestdagen op de komende weken, maar wil je het feestgedruis eigenlijk ook niet echt missen? Lees dan zeker even door.

Drukte

Deze periode in de donkere dagen voor kerst, is uitermate geschikt om je terug te trekken in jezelf en tijd te nemen voor reflectie en het ontwerpen van nieuwe plannen. Net zoals de natuur zich terugtrekt, transformeert en zich klaarmaakt voor het nieuwe licht.

Het is bij uitstek de tijd om bij jezelf naar binnen te gaan, je schaduw eens goed aan te kijken en je demonen te verjagen. Wanneer je dit op de juiste manier doet, dan is deze tijd een periode van transformatie, healing en groei.

De meeste mensen doen dit echter niet rondom kerst. En jij, als jij dit leest,waarschijnlijk niet, waardoor je snel moe, ongemakkelijk en overweldigd raakt. Read More


7 tips voor het plaatsen van spiegels in je interieur

Blikvanger aan de wand

Spiegels zijn geliefde objecten om een interieur iets speciaals mee te geven. Ze maken een enorme impact op de sfeer in de ruimte.
Ze worden gebruikt:

  • om meer licht in een kamer te krijgen
  • om een ruimte optisch te vergroten
  • als wanddecoratie.
  • om het uiterlijk (op een praktische plek) te checken

Plaats je een spiegel als blikvanger in je leefruimte, dan is het goed om je te realiseren dat spiegels niet alleen een spiegelbeeld weerspiegelen, maar ook energie. Read More


De voordeur van je woning

In Nederland vind je niet vaak een imponerende voordeur. Zelfs de ingang van onze nationale trots, het Rijksmuseum, is voor een argeloze bezoeker nauwelijks te vinden. Maar misschien is deze keus van de architect wel gewoon een spiegel van de Nederlandse mentaliteit: “Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.”

Een voordeur hoeft echter niet per sé de buitenwereld te imponeren om toch een belangrijke stempel op de energie in je woning te drukken. Read More


Hoe stadspoorten je waarneming scherper maken

Stadspoort en bescherming

Rhodos stad, Griekenland

Een stadspoort is veel meer dan alleen een overblijfsel uit de geschiedenis. De stadspoort was een zwakke plek in de vestingmuur, die toegang gaf tot de stad en die diende natuurlijk goed beschermd te worden.

Dat deze bescherming ontzettend belangrijk gevonden werd, is waarom stadspoorten uit steen gebouwd zijn. Veruit de meeste bouwwerken (huizen) in de middeleeuwen werden namelijk van hout gebouwd. Read More


4 Space Clearing regels om je aan te houden

Kun je alles, overal en altijd Space Clearen?

Kort door de bocht is het antwoord: ja, dat kan. Maar de vraag is niet of je het kúnt, maar of dat ethisch okay is.

Hoe verder je komt met energetisch werk, hoe meer je gaat merken dat het belangrijk is om ‘zuiver’ te werken. Wanneer je dat niet doet, zul je snel merken, dat ‘t negatieve uitwerkt op jezelf.

Ook zul je merken dat wanneer je deze space clearing regels niet in acht neemt, je space clearing pogingen niet zo duurzaam effectief zijn, als dat ze zouden kunnen zijn. Read More


Waarom frisse lucht binnen belangrijk is

Ventilatie

Ventileren is een belangrijke maatregel in huis om de kwaliteit van het binnenklimaat goed te houden.

De binnenlucht raakt vervuild door dagelijks leven: uitademen, schoonmaakmiddelen, kaarsen branden, douchen, koken, stof en huidschilfers. Misschien geeft je vloerbedekking of meubels ook nog wel toxische stoffen af aan de lucht.

Door te ventileren voer je deze vervuilde lucht, en ook vocht af en laat je nieuwe lucht binnen.

Roosters en klepjes open laten, zijn dan ook belangrijke maatregelen om schimmelgroei en huisstofmijt te voorkomen.

Waarom is frisse lucht nog meer belangrijk?

Read More


4 eenvoudige manieren om je slaapkamer snel tot oase om te toveren

De slaapkamer

Je brengt ongeveer een derde van je leven in de slaapkamer door. Een derde!

Hoe effectiever je slaap is, hoe beter je herstelt en uitrust van je dagelijkse bezigheden. En dat is weer beter voor je algehele welzijn.

Het is dus van groot belang dat je in de slaapkamer de omstandigheden creëert, waardoor je in die herstelperiode zoveel mogelijk tot rust kunt komen.

Ik geef je een paar tips: Read More