Waarom gronden belangrijk is

Wat is gronding?

Voel je je onzeker? Onevenwichtig? Snel overweldigd? Angstig? Warrig? Chaotisch?
Dan helpt het om even bewust aan je eigen gronding te werken.

Een stevige gronding of aarding betekent dat je goed verbonden bent met het hier en nu. Ben je niet goed gegrond, dan ben je dus (op een bepaald niveau) het contact met het hier en nu kwijt.

Gronding is een neerwaarts gerichte energie (aarden).

Ongegrond zijn is een opwaarts gerichte energie (zweven). Read More